Måndag 25 juli
Ordet vila kan betyda olika saker!
Återhämtningspass på rullskidor i lugnt tempo 1,30. Jag vet av egen erfarenhet att jag snabbare återhämtare mig med ett lugnt pass av något slag, än om jag bara ligger framför tv:n. Så ordet vila kan betyda olika saker beroende vem man är och vad man vill uppnå :)
Kommentarer
Trackback
