Måndag 21 november
Träning: Körde 23 km Rullskidor så jag fick chans att se rundan runt Växjösjön ett antal gånger.
Sen var det simskolan som stod på träningsprogrammet.
Där var en kul serie med både ben övningar och intervaller som gällde i bassängen.
Fick lite ont i vristen vid benövningarna, undrar vad det kan vara?
Kommentarer
Trackback
