MÅNDAG 14 FEBRUARI
Här visar jag en film hur jag med olika vikter tränar upp magen. Jag kör 7kg, 3 set på 20 repetetioner. prova gärna!
Träning: Min lätta vecka börjar med ett årethämtningspass i simning i 1 timme.
/ Micke!
Kommentarer
Postat av: Oskar
bra övning!
Trackback
