trimicke

Vilade en extra dag igår utan att ha ont i halsen. Idag jobbade jag fram till lunch för att sedan sätta mig på sadeln och styra cykeln mot sommarstugan i Karlskrona.



Sitter på sadeln och planerar att vi måste måla båten i helgen och mycket annat, skön känsla!
Det blev ett lugnt testlopp ner med kaffe i Rävemåla för att inte fresta kroppen för mycket efter 5 dagars ont i halsen.
Träna aldrig med ont i halsen då man lätt kan få hjärtmuskelinflammation, då är man illa ute och ångrar att man inte vilade ut.
Känner mig lite stressad av att jag har blivit sjuk nu när det bara är 4 veckor kvar till mitt stora mål Zurich Ironman.