trimicke

Foto: Ser du mig på startlinjen? Det är snart dags att tävla i årets Heavy half marathon.

Träning: Skön återhämtnings simning idag efter min hårda vecka.



Mat: Idag åt jag lax till lunch på jobbet. Ikväll blev det lövbiff med ris och bearnaisesås till kvällsmat med familjen.
Efter träningen proteindrink och muslibräck med honung på. Jo, kanelbulle till kaffet (färdigköpt) höll jag på att glömma, vem har tid att baka?